حياتك . أشياء صغيرة . حياتك ستتغير .

الســـــــــــــــــــــــلام عليكم

أشياء صغيرة ستغير في حياتك...تعالي معي.....


1- خصص/ي من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم/ة . .


2- أجلس/ي صامت/ة لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ


3- خصص/ي لنومك 7 ساعات يوميا


4- عيش/ي حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))


5- إلعب/ي ألعاب مسلية يوميا


6- أقرئ/ي كتب أكثر من التي قرأتيها/قرأتها سنة 2008


7- خصص/ي وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))


8- أقض/ي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام


9- أحلم/ي أكثر خــلال يقظتك


10- أكــــثر/ي من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد/ي من الأغذية المعلبة


11- أشرب/ي كميات كبيرة من الماء


12- حاول/ي أن تجعل/ي3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لاتضيع/ي وقتك الثمين في الثرثرة


14- أنس/ي المواضيع , ولا تذكر/ي شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية


15- لاتجعل/ي الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر/ي طاقتك للأمور الإيجابية


16- أعلم/ي بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب/ة فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها


17- كل/ي إفطارك كــالـملـك/ة .. و غدائــك كـالأميـــــر/ة .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر/ة ..


18- أبتسم/ي .. و أضحك/ي أكــــثــــر


19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضيـــها في كـــــره الاّخــــريـــن


20- لا تأخذ/ي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــون/ي سـلـسـة و عـقـلانـي/ـة }


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول/ي أن توافق/ي على الخطــأ ))


22- إنس/ي الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك


23- لاتقارن/ي حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالاّخريــــن ..


24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))


25- سامح/ي الجميع بدون استثناء


26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه


27- أحــســن/ي الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق/ي بأنها ستتغـــــير


29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم


30- تخلص/ي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك/ين جميــــع احتياجاتك ))


32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة


33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف/ي .. بل أستيقظ/ي .. و أنطلق/ي ..


34- أعمل/ي الشي الــصحيح دائماٌ


35- أتصل/ي بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ


36- كون/ي متفائــــل/ة .. وســـعـــيد/ة ..


37- أعط/ي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..


38- أحــــــفـــــظ/ي حــــــدودك ..


39- عندمـــا تستيــــقظ/ين في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد/ي الله على ذلك

والله كلام جميل ورائع

ودرر من بوئك يا دلولة




يعطيك الغ عافية والله يجزاكـ الف خير

الاروع طلتك ميلاني

منور صفحتي المتواضعه

هلا وغلا

شي جميل دلولة

دمـــــــــــتي لنـــــــا غالــــيـــتي

تحـــــــــــــــــتيتي لكِ

الاجمل طلتج بياض

لاتحرمينا هلا وغلا

الاجمل طلتج بياض

لاتحرمينا هلا وغلا

دلوووووله

رااااائعه
مميزززه

سلمت يمينك
تبهررينادااائما بكل ما تطرحين
تقبلي مروري المتوااضع
دمتي بوود